En passelig mett mage gjør en god tur enda bedre. Denne kebaben smaker veldig godt og sørger for både god energi og smil om munnen hele veien. God tur! Oppskrift: matprat.no 200 g benfritt lammekjøtt i strimler 1 ss margarin 1 ts salt 1 ts pepper 1 ts malt spisskummen 1 båt finhakket hvitløk 0,5 stk. finhakket rød chili 100 g kantarell eller annen sopp 2 stk. vårløk i strimler 2 stk. fullkorn pitabrød ca. 3 ss yoghurt naturell INGREDIENSER - 2 PORSJONER SLIK GJØR DU 1. Stek kjøttet i margarin med krydder, hvitløk og chili i middels varm panne i et par minutter. 2. Tilsett kantareller og stek videre i cirka ett minutt. 3. Vend inn strimlet vårløk og server i pitabrød med yoghurt naturell. ENERGI 385 KCAL FETT 12.9 G PROTEIN 30.6 G KARBOHYDRATER 35 G JERN 3.7 MG NÆRINGSINNHOLD - PR PORSJON FOR DEG SOM VIL LAGE MATEN FØR DU REISER UT ENKEL Å LAGE! Tar under 20 minutter. Skau-kebab 74 NBBO Nedre Buskerud Boligbyggelag
RkJQdWJsaXNoZXIy MzYyNTM=