NBBO-bladet 3-2021

NBBO Nedre Buskerud Boligbyggelag 75 TIPS! Finn en avokado som ikke er overmoden. Da er det lettere å skjære den i fine skiver. Den holder seg bedre når den blir blandet inn sammen med gulrot og sesamolje. Ingredienser Slik gjør du 1. Skjær av svoren på ribba. Tørk kjøttet godt med tørkepapir og skjær kjøttet i terninger på om lag 5-7 cm. 2. Stek kjøttet på alle kanter i en varm stekepanne med olje. Tilsett revet ingefær, hakket hvitløk, stjerneanis, hel kanel, chili og brunt sukker. Stek videre til det dufter. 3. Bland soyasaus og hoisinsaus med sherry eller vin, og hell over kjøttet. Fres videre i 2 minutter, til kjøttet har fått fin farge av soya- sausen. Hell i vann til det såvidt dekker kjøttet. Kok opp, senk varmen og la kjøttet småkoke i 50-60 minutter, til kjøttet er mørt og sausen har kokt inn. Smak til med sukker, salt og pepper. 4. Del avokado i to, fjern steinen og skallet. Skjær avokadokjøttet den i tynne skiver, skrell gulroten og kast skallet. Bruk skrelleren videre for å få tynne skiver av gulrot. Bland grønnsakene sammen med sesa- molje. 5. Legg avokado og gulrot på et fat eller en tallerken, ha kjøttet på toppen og dryss over sesamfrø og koriander. 4 PORSJONER 800 g ribbe 4 ss solsikkeolje 2 ss revet frisk ingefær 3 båter finhakket hvitløk 2 stk. stjerneanis 2 stk. hel kanel 0,5 ss chiliflakes eller noen tørkede chili 2 ss brunt sukker 1 dl soyasaus 1 dl hoisinsaus 1 dl tørr sherry eller kinesisk vin 1 stk. avokado 2 stk. gulrot 1 ts sesamolje 1 ss sesamfrø 2 ss hakket frisk koriander